đđTĂ©cnica correcta para ejecutar Peso muerto (rumano ) con mancuernas. Este es un excelente ejercicio para fortalecer los extensores de cadera, desarrollar los femorales y glĂșteos, ademĂĄs de fortalecer en core. Tomen
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Nutriólogo Eric Valdés. Salud, bienestar y deporte - Quiero compartir contigo 4 alternativas de peso muerto: Barber Rack Pull ¿Por qué funciona? Con este ejercicio estås imitando la mecånica del peso muerto
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